ツボは
ダイエットの
おともだち
ダイエット＝食
事制限という場
合が多いよね。
やせたいという
思いばかりが先
行して食事の量
を減らすから身
体がびっくりし
ちゃうんだよ。
そうすると、ち
ゃんと保たれて
いたバランスが
くずれ始める。
見た目はスリム
になるけど、見
えない身体の中
は無理・負担が
たまって不健康
になっちゃう。
そんなときツボ
にお灸をすえて
あげれば身体の
弱りやひずみ、
くずれたバラン
スを元に戻そう
としてくれるん
だ。ダイエット
にありがちなス
トレスも癒して
リバウンドしに
くい身体づくり
に役立つねん！
Presented by
せんねん灸