【食欲不振】
☆足三里☆
膝下から指幅４
本分（人さし指
中指・薬指・小
指）下がり、真
ん中をとおって
いる太い骨(スネ)
の外側を押して
みて痛気持ち良
いところです。
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足三里をツボる
と胃がグルグル
と動き出すのが
わかります。
食欲がない時は
もちろん胃の調
子がわるい時や
痛みがある時に
刺激を与えると
効果的です。
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背中
★
足のうら
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せんねん灸
